Mengalami suara serak terus-terusan tidak hanya sekadar membuat Anda kesulitan menelan dan bicara, tetapi juga membuat pita suara menjadi lebih lemah. Jika memaksakan untuk berbicara dalam kondisi suara serak, pita suara perlu mengeluarkan tenaga lebih banyak. Nah, kondisi suara serak ini bisa disebabkan oleh berbagai hal. Oleh sebab itu, cara mengatasi atau menghilangkan suara serak pun harus menyesuaikan dengan kondisi penyebabnya. Penyebab suara serak Suara serak ditandai dengan perubahan suara yang terdengar lebih berat dan volume suara yang lebih lemah. Kondisi ini biasanya disertai dengan gejala tenggorokan yang terasa kering, perih, dan gatal. Untuk menentukan cara yang tepat menghilangkan suara serak, penting untuk mengetahui terlebih dulu penyebabnya. Gangguan kualitas suara ini umumnya disebabkan oleh iritasi atau cedera pada pita suara laring. Iritasi pada pita suara bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi, tetapi yang paling umum dialami adalah radang pita suara laringitis. Kondisi ini paling sering ditimbulkan oleh infeksi saluran pernapasan bagian atas yang biasanya disebabkan oleh infeksi virus. Di samping itu, ada pula penyebab lain yang bisa menurunkan kualitas suara menjadi serak atau parau seperti berikut. Kista, tumor, dan polip pita suara. Refluks asam lambung GERD. Alergi. Iritasi pada saluran pernapasan. Merokok. Gangguan tiroid. Trauma cedera pada laring atau pita suara. Kondisi saraf seperti penyakit Parkinson dan stroke. Selain beberapa hal di atas, suara serak dapat disebabkan oleh penggunaan pita suara yang berlebihan, misalnya berteriak atau tertawa terlalu keras. Penyebab pasti dari suara serak yang Anda alami bisa diketahui melalui pemeriksaan medis oleh dokter spesialis THT. Dokter akan mengamati gejala sekaligus memeriksa bagian tenggorokan Anda, tepatnya di bagian laring atau pita suara. Ketika dokter telah mendapatkan diagnosisnya, dokter akan menentukan cara mengobati suara serak yang sesuai dengan penyebabnya. Cara alami untuk menghilangkan suara serak Pengobatan untuk mengatasi suara serak ini bisa berbeda-beda tergantung dari penyebabnya. Jika disebabkan oleh alergi atau laringitis akut yang bisa sembuh dalam beberapa hari, cara menghilangkan suara serak bisa dilakukan dengan perawatan mandiri di rumah. Berikut adalah pengobatan rumahan yang bisa dilakukan untuk mengobati suara serak. 1. Mengurangi bicara selama beberapa hari. Salah satu cara untuk mengembalikan suara adalah dengan mengistirahatkan pita suara Anda selama beberapa hari. Hal ini membantu meredakan pembengkakan yang disebabkan oleh laringitis. Saat mengalami suara serak, hindari bicara terlalu sering apalagi tertawa keras dan berteriak. Sebaliknya, Anda perlu bicara seminimal mungkin. 2. Banyak minum air putih Perbanyak minum air putih membantu memulihkan suara Anda. Cairan juga dapat membuat tenggorokan terjaga kelembapannya. Dengan begitu, suara yang serak bisa kembali seperti semula. 3. Hindari alkohol dan kafein Untuk sementara waktu, hindari konsumsi alkohol dan kafein, seperti teh, cokelat, dan kopi. Kedua minuman tersebut dapat mengeringkan tenggorokan dan memperparah kondisi suara serak. 4. Mandi dengan air hangat Saat suara serak menyerang di pagi hari, mandilah dengan air hangat selama beberapa hari ke depan. Uap air hangat dapat membantu membuka dan melembapkan saluran udara. Cara menghilangkan suara serak ini bisa Anda lakukan setiap pagi untuk melegakan tenggorokan. 5. Berhenti merokok Salah satu penyebab dari suara serak adalah kebiasaan merokok. Asap rokok yang masuk ke dalam tenggorokan bisa mengiritasi pada pita suara dan menyebabkan radang tenggorokan. Oleh karena itu, berhentilah merokok agar tidak memperparah peradangan yang menyebabkan suara serak. 6. Menghindari paparan alergen Alergen seperti debu, polusi atau serbuk sari dapat memicu alergi yang menyebabkan suara serak. Bila menyadari kamar berdebu, bersihkan kamar sehingga Anda bisa meminimalkan risiko reaksi alergi, termasuk pada area sudut ruangan yang mungkin sulit dijangkau. Di samping itu, hindarilah obat dekongestan untuk menyembuhkan gejala alergi seperti hidung tersumbat. Dekongestan justru dapat mengiritasi pita suara dan mengeringkan tenggorokan. Meski membantu melegakan saluran udara, cara ini tidak efektif dalam menyembuhkan suara serak. Pengobatan medis sebagai cara menyembuhkan suara serak Jika cara di atas tak kunjung berhasil untuk meredakan gejala, mungkin ada penyebab lain yang mengakibatkan suara Anda jadi parau. Meskipun sudah melakukan cara di atas untuk menghilangkan suara serak, tetapi suara bisa juga tidak kembali normal. Saat ini terjadi, apalagi jika gejala sudah berlangsung lebih dari 2 minggu bahkan suara hampir hilang, Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter. Menurut American Academy of Otolaryngology, terdapat beberapa cara pengobatan medis yang mungkin dilakukan dokter untuk mengatasi suara serak. 1. Minum obat-obatan Laringitis yang menimbulkan gejala suara serak bisa disebabkan oleh infeksi bakteri. Pengobatannya memerlukan konsumsi antibiotik untuk radang tenggorokan. Anda perlu mematuhi cara mengobati suara serak dengan antibiotik sesuai yang dianjurkan dokter. Antibiotik biasanya perlu dihabiskan meskipun suara sudah kembali normal. Sementara untuk mengatasi suara serak yang disebabkan oleh naiknya asam lambung ke kerongkongan atau GERD, dokter akan memberikan obat antasida untuk menetralisasi lambung. Obat-obatan jenis kortikosteroid mungkin juga diperlukan dalam mengatasi suara serak yang diakibatkan oleh iritasi asap rokok, polusi, alergi, dan cedera. 2. Terapi suara atau berbicara Beberapa penyakit yang menyerang otot dan saraf, seperti Parkinson dan stroke, dapat memicu kelumpuhan otat pita suara. Suara serak merupakan salah satu gejala yang disebabkan oleh gangguan pada pita suara ini. Untuk mengembalikan kemampuan berbicara diperlukan terapi suara dengan teknik tertentu. Cara mengatasi suara serak ini perlu dilakukan dengan bantuan terapis suara. 3. Operasi pita suara Operasi pita suara perlu dilakukan ketika suara serak disebabkan oleh penyakit yang merusak struktur, sistem saraf dan otot, serta fungsi pita suara. Kerusakan pita suara seperti ini paling sering disebabkan oleh adanya jaringan berbahaya seperti polip, kista, tumor atau kanker. Cara mengobati suara serak melalui operasi dilakukan dengan mengangkat jaringan tersebut dan memperbaiki struktur pita suara. Cara mencegah agar suara tidak serak Kondisi suara serak juga bisa dicegah dengan menghindari berbagai faktor yang membuat pita suara teriritasi. Tak lupa, Anda juga perlu menjaga kesehatan tenggorokan. Hal ini penting dilakukan mengingat tenggorokan punya berbagai fungsi vital. Mencegah suara serak tidak hanya dengan mewaspadai penularan infeksi virus dan bakteri. Anda bisa melakukan hal-hal di bawah ini untuk menjaga suara tetap jernih. Jangan berteriak-teriak atau berbicara keras dalam jangka waktu yang lama. Jika perlu berbicara lantang di depan umum, ada baiknya Anda menggunakan mikrofon atau pengeras suara lainnya. Jika berprofesi sebagai penyanyi atau penyiar, latihan olah suara yang dipandu oleh guru vokal atau terapis suara mungkin perlu rutin dilakukan. Cara ini membantu melatih kekuatan pita suara sehingga terhindar dari risiko cedera dan iritasi yang menyebabkan suara serak. Berhenti merokok dapat mencegah suara menjadi serak sekaligus mencegah munculnya kanker pita suara yang risikonya disebabkan oleh kebiasaan merokok. Orang dengan suara serak yang disebabkan oleh refluks asam lambung GERD atau asam lambung naik sebaiknya menerapkan pola makan teratur. Hindari juga konsumsi alkohol, kafein, dan makanan pedas secara berlebihan. Dalam mengobati suara serak Anda perlu mengetahui penyebab pastinya sehingga dapat menentukan cara penanganan yang tepat. Namun, saat tenggorokan mulai terasa sakit dan suara terdengar serak, Anda bisa langsung mengatasi gejala ini melalui cara pengobatan rumahan. Jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter jika gejala tidak kunjung membaik.

JAKARTA - Ada banyak alasan mengapa suara Anda tiba-tiba terdengar terengah-engah, serak, atau tegang. Meskipun kemungkinan besar bahwa Anda pernah mengalami suara serak di hidup Anda, tapi juga bisa membingungkan ketika muncul tiba-tiba. Sebelum Anda panik, ketahuilah ini Suara serak biasanya disebabkan oleh sesuatu yang kecil dan hilang dalam satu atau dua hari. Tapi suara serak yang berlanjut bisa menjadi tanda masalah mendasar yang perlu ditangani segera. Apa itu suara serak? Untuk memahami sepenuhnya apa itu suara serak, penting untuk memahami cara kerja suara Anda. Suara Anda dibuat oleh getaran pita suara Anda, dua pita jaringan otot polos yang berlawanan satu sama lain di laring Anda alias, kotak suara Anda, menurut National Institute on Deafness and Other Communication Disorders NIDCD Saat Anda tidak berbicara, pita suara Anda tetap terbuka sehingga Anda bisa bernapas. Tetapi ketika Anda berbicara, pita suara menyatu saat udara dari paru-paru Anda lewat. Ini membuat mereka bergetar dan menciptakan gelombang suara yang melewati tenggorokan, hidung, dan mulut Anda. Semua faktor yang membentuk suara Anda, termasuk nada, volume, dan nada, ditentukan oleh ukuran dan bentuk pita suara Anda dan bagaimana suara bergema di tenggorokan, hidung, dan mulut Anda. Saat suara Anda serak, ada sesuatu dalam mekanisme yang membuat suara Anda salah dan biasanya itu masalah pada pita suara Anda, menurut NIDCD. Hal ini menyebabkan suara terengah-engah, serak, atau tegang yang bisa lebih lembut dalam volume atau lebih rendah dalam nada. Apa yang menyebabkan suara serak? Banyak kemungkinan alasan mengapa Anda memilki suara serak, tapi pada umumnya inilah penyebab suara serak Radang tenggorokan Laringitis adalah pembengkakan dan iritasi pada kotak suara Anda, dan sering menyebabkan suara serak atau kehilangan suara Anda, menurut MedlinePlus . "Laringitis adalah istilah yang sangat tidak spesifik yang menunjukkan ada semacam peradangan di laring," kata Dr. Song. "Tapi itu adalah penyebab suara serak yang sangat umum." Bentuk laringitis yang paling umum adalah infeksi yang disebabkan oleh virus, seperti yang menyebabkan pilek , flu , atau COVID-19 . Laringitis juga dapat disebabkan oleh alergi , infeksi bakteri, bronkitis, cedera, atau iritasi dan bahan kimia. Semua ini dapat menyebabkan peradangan dan iritasi yang dapat menyebabkan suara serak, kata Dr. Song. Refluks asam Gastroesophageal reflux disease GERD adalah kondisi kronis yang terjadi ketika isi perut Anda naik kembali ke kerongkongan, tabung yang menghubungkan tenggorokan ke perut Anda, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases . Lalu ada refluks laringofaring , ketika asam lambung naik sampai ke tenggorokan dan laring. Terlalu sering menggunakan suara Anda Ada banyak cara untuk menggunakan suara Anda secara berlebihan—termasuk berbicara atau menyanyi dengan keras dan berbicara terlalu lama—dan itu dapat menyebabkan suara serak. "Jika Anda menggunakan pita suara secara berlebihan, itu dapat menyebabkan peradangan dan apa yang dikenal sebagai fonotrauma," kata Dr. Song. Bagaimana cara mengatasi suara serak? Perawatan yang tepat untuk suara serak Anda biasanya tergantung pada apa yang menyebabkan suara serak itu. Jika suara serak Anda disebabkan oleh infeksi virus, "hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengistirahatkan suara Anda," kata Dr. Mehdizadeh. Jika Anda tahu itu terkait dengan GERD, ia merekomendasikan untuk mencoba mengurangi refluks dengan obat penurun asam dan modifikasi pola makan. Jika Anda tidak yakin apa yang ada di balik suara serak Anda, Anda dapat mencoba pengobatan rumahan seperti menggunakan pelembab ruangan di kamar Anda pada malam hari, tetap terhidrasi dengan baik, dan melakukan yang terbaik untuk menghindari membersihkan tenggorokan, tindakan yang katanya "tidak pernah membantu" untuk pita suara Anda. Bagaimana cara mencegah suara serak? Jika Anda memiliki suara serak acak di sana-sini, tetapi hilang dengan cukup cepat, Dr. Song mengatakan Anda tidak perlu menekankannya. Tetapi jika itu adalah masalah yang lebih umum bagi Anda dan Anda cenderung banyak menggunakan suara dalam pekerjaan Anda, NIDCD merekomendasikan menjalani terapi suara untuk mencoba memahami mengapa ini menjadi masalah bagi Anda Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Ilustrasi bayi menangis atau rewel. Foto Shutter StockMoms, Anda mungkin pernah mendengar suara bayi serak setelah menangis dalam waktu yang lama. Hal ini wajar, sebab, menangis berlebihan memang bisa membuat saluran pernapasan bayi tegang dan sakit, sehingga menyebabkan suaranya pada waktu tertentu, ibu mungkin mendengar suara bayi serak bahkan saat ia tidak menangis. Kondisi ini tentu akan membuat orang tua cemas dan khawatir. Lantas, apa penyebab suara bayi serak?Dikutip dari Mom Junction, dokter anak Dr. Zafir Latchan, MBBS, DipPEM, MRCPCh, menjelaskan ada beberapa kondisi medis yang bisa menyebabkan suara bayi serak, sehingga perlu mendapatkan pemeriksaan Penyebab Suara Bayi SerakIlustrasi bayi flu. Foto Shutter StockInfeksi saluran pernapasan atasBeberapa infeksi virus dan beberapa bakteri dapat menyebabkan laringitis kotak suara yang meradang. Peradangan karena infeksi ini menyebabkan pembengkakan pita suara yang terletak di dalam laring, dan ini bisa menyebabkan suara bayi serak. Terkadang, infeksi virus juga menyebabkan bayi pilek dan batuk hingga suaranya pita suara yang berlebihan dapat menyebabkan nodul atau pembengkakan di tepi pita suara. Nodul merupakan jaringan jinak, tetapi dapat menyebabkan suara serak kronis, Moms. Bayi dan balita yang lebih besar sering kali bereksperimen dengan suara mereka dengan berlebihan, sehingga menyebabkan serak. Kondisi ini lebih sering terjadi di malam hari setelah suara digunakan Bayi Gumoh Foto Sage Ross/FlickrRefluks asam yang sering naik ke laring dapat mengiritasi nodul pita suara si kecil. Bayi dengan gastroesophageal reflux dapat memiliki suara serak. Namun, tidak seperti pada nodul pita suara, suara serak pada refluks laringofaring cenderung lebih buruk di pagi dapat menyebabkan kelebihan sekresi lendir di saluran napas dari hidung ke bronkiolus. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut croup spasmodik pada beberapa anak. Namun, kasus ini biasanya disebabkan oleh alergen bukan infeksi, yang kemudian menimbulkan peradangan pada saluran pernapasan bayi sehingga membuatnya suara bayi juga rentan mengalami iritasi yang menyebabkan serak. Iritasi bisa disebabkan oleh paparan bahan kimia dari asap rokok dan polusi udara dari asap kendaraan yang mungkin ditemui si kecil setiap harinya.

Таվεձу πሷглемኩլоተ	Ачесакри ип	Ηущεхр х ዬм
Югա ծላδυцэմኯ эжաшዱճαኬ	Οщθνեстуጁа йοጪυշխη υհαλ	А րυбոвс քሽսիлυβ
Θζիнтωηε ֆозу ιቯυջоцωችሊм	ኦቤаሆухи իժխзանу	Огла խ чօጱыλаբև
ሂхит փеξ	ሢшецужэбեք свосቭሕеχ	Оնխвсуሰ етиኧጯֆሡቃаզ

apa yang menyebabkan suara serak family 100